Mehiläiselle rakennettu oma toiminnallinen treeni.

Treeni sisältää ohjatun alkulämmittelyn, liikkuvuus-, taito- tai voimaosion sekä aineenvaihduntaa kiihdyttävän loppuharjoitteen. Liikkeet ovat toiminnallisia ja ne opetetaan treenin yhteydessä.

Treeni sopii jokaiselle ja liikkeet skaalataan oman kunnon mukaiseksi ja siksi treeni haastaa sinut varmasti lähtötasostasi riippumatta.

Tule rohkeasti mukaan!

Ilmoittautumiset

13 / 20
Kaius H Mick J Janne L Anna Antti Carolina O Eveliina K Annika K Emma K Karoliina H Taina R Ville R Wera S
18
Sami R Suvi V Rikhard B Heli S Nina V Marja P Heidi F Laura E Sanna T Salla V Emma S [2] Vasupradha M Emilia_K Jasmin J Sonja V Ville L Minna K Outi
164
Laura R Miia V Marla M Jarkko Y Marina L Birgitta S Markku M Oskari H Lotta Ossi N Herkko S Jenni I Laura K Anni I Sofia S Laura L Paula J Anita P Mari Jaana Tatu T Markku P Tiia S Taru A Markus L Martin B Eini M Janne-Olli J Jonna P Jenni K Jenni N Anne-Mari L Saara J Riina Patrik W Nelli A Markus K Eetu V Juha P Emilia K Johanna P Ailukka H Mikael E Jaila T Marjo K Henry V Janne H Joni K Lauri S Antti U Ella K Olli Anna L Kiia H Heidi V Tuomas V Sanna E Kirsi M Maija A Anniina A Sini P pilvi p Minna M Ali R Jutta R Toni S Arttu A Timo P Minna H Timo N Ilkka H Ada N Jessica F Riikka A Marjaana S Timo H Sakari P Leena S Taina S Riina L Iina K Alina M Kaisa S Anni K Hely S Miira H Emma N Niina H Ann-Mari U Jenni N [2] Ville K Laura K [2] Tuomas M Johanna E Nina K Sirpa O Roosa H Josetta L Sanna-Kaisa K Mikke Jaana T jenni K [2] Mikael H Virve V Nella N Linda J Laura R [2] Tiia-Maria H Piia Noora L Niina H [2] Wilhelm L Desirée R Jenny V Ville M Rebekka P Minna J Mirja-Liisa K Emmi T Kaisa L Mikko H Melanie R Emma S Kaisa V Wera S [2] Jutta A Jutta A [2] Nina S Jaana K Jutta Julia O Waltteri M Juulia L Liisa L Pilvi P [2] Sofia M Elina K Tiia A Jenni P Tiia K Nordic S Tiia R Joonas J Camilla sofia m [2] Janne-Olli J [2] Ira IraN Mikko N Saara J [2] Weera H Jeanette Ö Sanna H Anni H Karoliina T Anette L Nea R Lauri M Glaphi Anne K Petri K Maare Maia P Alexandra D

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Treenaaja 13 18
Valmentaja 0 0
Yhteyshenkilö 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 13 Out 18
Edellinen / Seuraava In Out
Harjoitus Ti 14.11.2023 klo 19:00 9 26
Harjoitus Ti 21.11.2023 klo 19:00 12 18
Harjoitus Ti 28.11.2023 klo 19:00 13 18
Harjoitus Ti 5.12.2023 klo 19:00 11 20
Harjoitus Ti 12.12.2023 klo 19:00 11 22

Näytä kaikki tapahtumat