Mehiläiselle rakennettu oma toiminnallinen treeni.

Treeni sisältää ohjatun alkulämmittelyn, liikkuvuus-, taito- tai voimaosion sekä aineenvaihduntaa kiihdyttävän loppuharjoitteen. Liikkeet ovat toiminnallisia ja ne opetetaan treenin yhteydessä.

Treeni sopii jokaiselle ja liikkeet skaalataan oman kunnon mukaiseksi ja siksi treeni haastaa sinut varmasti lähtötasostasi riippumatta.

Tule rohkeasti mukaan!

Ilmoittautumiset

11 / 20
Sami R Janne L Herkko S Antti Carolina O Jasmin J Vasupradha M Karoliina H Outi Jenni P Wera S
22
Taina R Suvi V Rikhard B Heli S Jutta A Salla V Marja P Kaius H Emma K Annika K Anna Ville L Sonja V Mick J Nina V Emma S [2] Laura E Ville R Eveliina K Minna K Sanna E Emilia_K
162
Laura R Miia V Marla M Jarkko Y Marina L Birgitta S Markku M Oskari H Lotta Ossi N Jenni I Laura K Anni I Sofia S Laura L Paula J Anita P Mari Jaana Tatu T Markku P Tiia S Taru A Markus L Martin B Eini M Janne-Olli J Jonna P Jenni K Jenni N Anne-Mari L Saara J Riina Patrik W Nelli A Markus K Eetu V Juha P Emilia K Johanna P Ailukka H Mikael E Jaila T Marjo K Henry V Janne H Joni K Lauri S Antti U Ella K Olli Anna L Kiia H Heidi V Tuomas V Kirsi M Maija A Anniina A Sini P pilvi p Minna M Ali R Jutta R Toni S Arttu A Timo P Minna H Timo N Ilkka H Ada N Jessica F Riikka A Marjaana S Timo H Sakari P Leena S Taina S Riina L Iina K Alina M Kaisa S Anni K Hely S Miira H Emma N Niina H Ann-Mari U Jenni N [2] Ville K Laura K [2] Tuomas M Johanna E Nina K Sirpa O Roosa H Josetta L Sanna-Kaisa K Mikke Jaana T jenni K [2] Mikael H Virve V Nella N Linda J Laura R [2] Tiia-Maria H Piia Noora L Niina H [2] Wilhelm L Desirée R Jenny V Ville M Rebekka P Minna J Mirja-Liisa K Emmi T Kaisa L Mikko H Melanie R Emma S Heidi F Kaisa V Wera S [2] Jutta A [2] Nina S Jaana K Jutta Julia O Waltteri M Juulia L Liisa L Sanna T Pilvi P [2] Sofia M Elina K Tiia A Tiia K Nordic S Tiia R Joonas J Camilla sofia m [2] Janne-Olli J [2] Ira IraN Mikko N Saara J [2] Weera H Jeanette Ö Sanna H Anni H Karoliina T Anette L Nea R Lauri M Glaphi Anne K Petri K Maare Maia P Alexandra D

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Treenaaja 11 22
Valmentaja 0 0
Yhteyshenkilö 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 11 Out 22
Edellinen / Seuraava In Out
Harjoitus Ti 28.11.2023 klo 19:00 13 18
Harjoitus Ti 5.12.2023 klo 19:00 11 20
Harjoitus Ti 12.12.2023 klo 19:00 11 22
Harjoitus Ti 19.12.2023 klo 19:00 13 19
Harjoitus Ti 9.1. klo 19:00 18 10

Näytä kaikki tapahtumat