Mehiläiselle rakennettu oma toiminnallinen treeni.

Treeni sisältää ohjatun alkulämmittelyn, liikkuvuus-, taito- tai voimaosion sekä aineenvaihduntaa kiihdyttävän loppuharjoitteen. Liikkeet ovat toiminnallisia ja ne opetetaan treenin yhteydessä.

Treeni sopii jokaiselle ja liikkeet skaalataan oman kunnon mukaiseksi ja siksi treeni haastaa sinut varmasti lähtötasostasi riippumatta.

Tule rohkeasti mukaan!

Ilmoittautumiset

11 / 20
Janne L Anna Antti Eveliina K Karoliina H Marja P Taina R Ville R Outi Jenni P Carolina O
20
Suvi V Rikhard B Heli S Sami R Laura E Salla V Emma S [2] Sanna T Minna K Herkko S Emilia_K Mick J Kaius H Ville L Sonja V Annika K Emma K Wera S Heidi F Jasmin J
164
Laura R Miia V Marla M Jarkko Y Marina L Birgitta S Markku M Oskari H Lotta Ossi N Jenni I Laura K Anni I Sofia S Laura L Paula J Anita P Mari Jaana Tatu T Markku P Tiia S Taru A Markus L Martin B Eini M Janne-Olli J Jonna P Jenni K Jenni N Anne-Mari L Saara J Riina Patrik W Nelli A Markus K Eetu V Juha P Emilia K Johanna P Ailukka H Mikael E Jaila T Marjo K Henry V Janne H Joni K Lauri S Antti U Ella K Olli Anna L Kiia H Heidi V Tuomas V Sanna E Kirsi M Maija A Anniina A Sini P pilvi p Minna M Ali R Jutta R Toni S Arttu A Timo P Minna H Timo N Ilkka H Ada N Jessica F Riikka A Marjaana S Timo H Sakari P Leena S Taina S Riina L Iina K Alina M Kaisa S Anni K Hely S Miira H Emma N Niina H Ann-Mari U Jenni N [2] Ville K Laura K [2] Tuomas M Johanna E Nina K Sirpa O Roosa H Josetta L Sanna-Kaisa K Mikke Jaana T jenni K [2] Mikael H Virve V Nella N Linda J Laura R [2] Tiia-Maria H Piia Noora L Niina H [2] Wilhelm L Desirée R Jenny V Ville M Rebekka P Minna J Mirja-Liisa K Emmi T Kaisa L Mikko H Melanie R Emma S Kaisa V Wera S [2] Jutta A Jutta A [2] Vasupradha M Nina S Jaana K Jutta Julia O Waltteri M Juulia L Liisa L Pilvi P [2] Nina V Sofia M Elina K Tiia A Tiia K Nordic S Tiia R Joonas J Camilla sofia m [2] Janne-Olli J [2] Ira IraN Mikko N Saara J [2] Weera H Jeanette Ö Sanna H Anni H Karoliina T Anette L Nea R Lauri M Glaphi Anne K Petri K Maare Maia P Alexandra D

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Treenaaja 11 20
Valmentaja 0 0
Yhteyshenkilö 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 11 Out 20
Edellinen / Seuraava In Out
Harjoitus Ti 21.11.2023 klo 19:00 12 18
Harjoitus Ti 28.11.2023 klo 19:00 13 18
Harjoitus Ti 5.12.2023 klo 19:00 11 20
Harjoitus Ti 12.12.2023 klo 19:00 11 22
Harjoitus Ti 19.12.2023 klo 19:00 13 19

Näytä kaikki tapahtumat